Обучение компьютеру пенсионеров — курсы для пожилых людей в Москве и регионах

Как пожилому человеку освоить компьютер и интернет

• курсы в группах;
• онлайн-курсы и сервисы;
• самостоятельное обучение с помощью книг и видео-лекций.

В первую очередь пенсионер может испугаться нового, считая, что и без интернета он справляется. На самом деле обучение занимает мало времени. Главное заинтересовать пожилого человека, рассказать о новых возможностях.

Для чего пенсионеру необходимы компьютерные курсы:

1. Возобновляется активная умственная деятельность, что предотвращает многие заболевания психики и мозга.
2. Это быстрый способ найти ответы на вопросы, от рецепта пирожков, до программы телевидения.
3. Возможность самостоятельного использования технологий поднимет пожилому человеку настроение, самооценку и поможет избавиться от скуки.
4. Теперь можно устроиться на работу, получить повышение, работать онлайн.
5. Если друзья, родственники находятся на большом расстоянии, связь по скайпу поможет скрасить разлуку.

Как сделать обучение комфортным:

1. Выделить личный компьютер, который будет принадлежать только пенсионеру. Тогда он сможет организовать все папки самостоятельно, будет смелее нажимать кнопки.
2. На рабочем столе должен быть минимум программ. Пока ученик будет осваивать стандарты, ему не нужны навороченные игры, приложения.
3. Создать ярлык для браузера на рабочем столе. В браузере следует закрепить все необходимые окна. Это могут быть новости, поисковик Яндекс, Ютуб, почта.
4. Возможно пожилому человеку будет комфортнее обучаться «по старинке». Тогда лучше завести блокнот, где будут прописаны основные шаги, а также будет возможность самостоятельно фиксировать ключевые моменты.
5. Регулярность способна свернуть горы. Если заниматься с пенсионером 1 раз в месяц, ничего не получится. Лучше подавать новую информацию каждый день, но маленькими частями.

Современный московский пенсионер многим школьникам пример!

Компьютерная грамотность необходима им для учёбы, поиска работы и успешной карьеры. Однако есть ещё одна не столь многочисленная, но не менее важная категория слушателей – пожилые люди. Пенсионеры Москвы и просто люди в возрасте имеют разные причины для поиска качественных и доступных компьютерных курсов, но всех их объединяет желание научиться грамотно и умело использовать ПК и мобильные устройства.

Жизнь человека не заканчивается с приходом пенсионного возраста, а порой только начинается. Находится время на досуг, общение и освоение нового. Современный мир наполнен компьютерами и мобильными гаджетами, и уметь использовать их грамотно и по назначению приходится не только молодёжи, но и пожилым людям. Ведь с помощью компьютера так удобно совершать звонки в любую точку мира, общаться с друзьями или родными, узнавать что-то новое с помощью Интернета и смотреть любимые фильмы и передачи онлайн. Перед умелым пользователем ПК открываются широкие возможности, которые совершенно никак не зависят от возраста.

Курсы обязательно пригодятся, если Вы – пенсионер, и Вам необходимо:

• научиться использовать Интернет и делать это без риска «поймать» вирус;
• использовать популярные средства связи, такие как Skype;
• с лёгкостью применять в своей жизни лучшие компьютерные программы;
• делать покупки в Интернет-магазинах соблюдая все правила безопасности электронных платежей;
• пользоваться порталами государственных, коммунальных и медицинских услуг.

Этот краткий перечень базовых возможностей учащегося, который осваивается довольно просто и быстро, может быть дополнен или сокращен.

С чего начать осваивать компьютер?

Научиться его включать и выключать.

Чтобы включить, нажимаем кнопку запуска, а для выключения — кнопку «Пуск» внизу экрана с левой стороны и выбираем — «Завершение работы».

На рабочем столе есть ярлыки. Выбираем нужный, кликаем на него 2 раза левой кнопкой мыши, и программа откроется. Если ярлыка нет, то надо зайти в меню «Пуск», откроется список программ, из которого выберите нужную.

Для того, чтобы закрыть программу или открытые окна, надо один раз нажать левой кнопкой мыши на крестик в правом верхнем углу.

Для поиска нужной информации чаще всего используется браузер для работы с интернетом. Вверху каждого из них имеется строка поиска, куда надо ввести вопрос. Затем щелкнуть клавишей «enter» или нажать кнопку «Найти», после чего выйдет список сайтов по выбранной теме.

Иногда бывает нужно сохранить найденную информацию.

Для этого можно воспользоваться одним из способов:

• Сохранить страницу сайта в закладках браузера. В верхней строке браузера надо найти значок «Добавить в закладки» и кликнуть на него;
• Сохранить информацию на свой компьютер. Для этого подведите мышь на начало текста, зажмите ее левую кнопку и опускайте курсор вниз настолько, сколько текста надо сохранить.

На выделенном тексте нажмите правую кнопку мыши и выберите «Копировать».

Откройте рабочий стол, кликните на ярлык Microsoft Office Word, выйдет белый лист, нажмите на него правой кнопкой мыши и выберите «Вставить». Сохраните текст.

Основные клавиши клавиатуры:

• Esc — выход;
• Tab — используется для перехода к другой позиции табуляции;
• Caps Lock — предназначена для фиксации смены регистра букв со строчных на прописные;
• Shift — предназначена для ввода заглавных букв;
• CTRL (Control) — системная кнопка, используется как модификатор на клавиатуре;
• Alt — это также клавиша — модификатор, используется для изменения значения других клавиш;
• Enter -(ввод), служит для перевода строки при наборе текста;
• Insert — предназначена для переключения из режима «вставки» в режим «замены»;
• Delete — при наборе текста клавиша удаляет символ, следующий за курсором.

Как быстрее освоить компьютер

Чтобы быстрее освоить компьютер, придерживайтесь некоторых советов:

• На рабочий стол выведите ярлыки программ, которыми часто пользуетесь;
• Старайтесь запоминать все действия, а не записывать их на бумаге. Выполнив одну и ту же операцию несколько раз, вы сможете ее запомнить быстрее;
• Не надо бояться обучаться новому. Немного усердия и терпения, и работа на компьютере будет доставлять удовольствие. Компьютер станет незаменимым другом и помощником, откуда можно почерпнуть ответ на любой вопрос;
• Для того, чтобы найти ответ на возникшие у вас вопросы, воспользуйтесь поисковой системой Яндекс или Google;
• Если вас не устраивает изображение, оно слишком мелкое, увеличьте его, удерживая нажатую кнопку Ctrl и одновременно вращая колесико мышки;
• Помните о мотивации. Вы должны четко понимать, для чего вам необходимо освоить компьютер. Это может быть заказ товаров, общение с друзьями или, может быть, заработок.

Бесплатные курсы для пенсионеров

Чтобы ликвидировать компьютерную безграмотность среди пенсионеров, в Москве созданы бесплатные курсы, с помощью которых бабушки и дедушки смогут записаться к врачу через интернет, оплатить коммунальные услуги, общаться по Скайпу и в соцсетях с такими же бабушками и дедушками.

Популярные мифы о компьютере и интернете

1. Это вредно для здоровья. Глаза ослепнут, спина не разогнется и так далее. Конечно, если сидеть за компьютером с утра до вечера — можно испортить здоровье. Но от пары часов ничего не случится — вы даже не почувствуете, как они пролетят!
2. Это вредно для психики. И вообще интернет отупляет. Конечно, отупляет, если целыми днями смотреть всякую ерунду. Но вы же не будете этого делать! Сейчас интернет — это хранилище знаний всей истории человечества. Здесь можно читать книги, совершать виртуальные экскурсии по музеям мира, смотреть фотографии и видео разных стран и городов, учиться и самообразовываться.
3. Это сложно — в пожилом возрасте сложно научиться новому. А вот и неправда! На самом деле азы компьютерной грамотности под силу освоить каждому. Далее мы приведем примеры курсов и программ, где все объясняется буквально на пальцах.
4. Это дорого. Простенький нетбук (маленький ноутбук) стоит в районе 10 тысяч рублей. Если не потянете сами — попросите подарок у детей и внуков, они только обрадуются вашей активности и современности.
5. Я не привык (ла), мне проще по старинке. Ну привыкли же вы когда-то пользоваться сотовыми телефонами и оценили их удобство! Поверьте, компьютер пригодится в жизни еще больше — в нем масса полезных функций.

Какие возможности открывают курсы компьютерной грамотности для пенсионеров?

Поверьте в себя, и вы сможете за 1-2 месяца постигнуть основы компьютерной грамотности. После успешного обучения перед вами откроются следующие возможности:

• чтение «свежих» новостей или книг через интернет;
• просмотр любимых фильмов и сериалов в удобное для вас время;
• общение с одноклассниками, родственниками или коллегами по работе посредством социальных сетей;
• запись на прием в поликлинику;
• покупка билетов и товаров онлайн;
• получение информации о местонахождении конкретного объекта города;
• мониторинг цен на лекарства;
• оплата коммунальных и сотовых услуг онлайн;
• и многое другое.

Стандартные программы обучения разработаны с учетом возрастных особенностей. Уроки построены таким образом, чтобы пенсионер поэтапно получал необходимую информацию и смог выработать умение задавать компьютеру актуальные команды. После прохождения курсов вы освоите работу с операционной системой Windows, базовыми программами, электронной почтой, флешками и периферийными устройствами, а также сможете совершать настройки своего девайса.

Форматы обучения, их плюсы и минусы

Есть несколько вариантов обучения работе на компьютере с нуля.

Получение знаний онлайн на специальных сайтах

На обучающих онлайн-площадках выстроен план уроков по разным темам, могут предоставляться тесты и задания для проверки знаний, а также есть поддержка и ответы на вопросы в комментариях к материалам. Основные плюсы такого подхода:

• вы сами планируете время для учебы;
• можете в любое время возвращаться к пройденной информации и освежать ее в памяти;
• можете брать только актуальные уроки, совсем не обязательно проходить всю программу обучения от начала и до конца.

Теперь о недостатках метода. Чтобы учиться онлайн, нужна дисциплина и внутренняя мотивация. Тут нет учителя, который ставит оценки и заставляет внимательно изучать тему. Даже при налаженных и достаточно быстрых ответах на комментарии бывает сложно получить развернутый ответ на свой вопрос.

Также сложно освоить что-то сверх заданного урока. То есть на площадке просто может не быть нужной вам информации.

В целом такой вариант довольно удобен, если найти хороший сайт, где просто и понятно излагается материал, а также оперативно работает обратная связь. Ниже я расскажу о нескольких удачных проектах.

Электронный гражданин

Программа «Электронный гражданин» существует при поддержке государства. Она направлена на уравнивание условий для тех, кто не успел освоить возможности компьютера, интернета. Также программа помогает зарегистрироваться на различных сервисах, которые облегчат жизнь пенсионерам, например, сайт ГосУслуг.

Обучение на курсах в группе или индивидуально с преподавателем

Во многих городах можно найти частные школы, которые учат новичков работать с компьютером. Нужно прийти и записаться в группу или на индивидуальные занятия с преподавателем. Плюсы такого способа обучения:

• присутствие учителя не дает расслабляться, приходится трудиться в полную силу;
• наставник отвечает на все вопросы, помогает, когда возникают трудности, все это происходит быстро, не нужно ждать ответа несколько часов или дней, как в случае с онлайн-ресурсами;
• обучение в группе дополнительно стимулирует к получению знаний и навыков, помогает справиться со стеснительностью и нерешительностью.

Основной минус таких уроков – это необходимость выделять время и подстраиваться под расписание учебного центра. Но для пожилых людей это даже плюс. Можно прогуляться, познакомиться с сокурсниками и общаться, что также важно в старшем возрасте. Еще один недостаток – это зачастую платная основа, однако есть социальные проекты с бесплатным обучением для пенсионеров. О них я расскажу чуть позже.

Также бесплатно можно научиться работе за компьютером, если попросить своего знакомого стать учителем. Часто пожилым людям сложно найти общий язык с внуками и детьми: тяжело учиться у них, не хватает терпения у обучающих и учащихся. Но можно найти хорошего наставника среди друзей внуков или детей.

Ютуб

Ютуб – отличный ресурс для бесплатного обучения в любой сфере. Достаточно ввести в поисковую строку «компьютерная грамотность», «обучение компьютеру с нуля», появятся десятки видеороликов и плейлистов по данной тематике.

Книги

Хорошая книга может заменить онлайн-обучение и даже учителя. Преимущества этого способа:

• доступность в любое время;
• информация всегда под рукой в удобном формате, можно брать учебник в руки и сразу применять знания за компьютером;
• можно делать пометки, закладки, брать книгу с собой на прогулку, в поликлинику, метро, на пляж;
• достаточно подробное раскрытие тем, чего может недоставать онлайн-курсам.

К минусам можно отнести необходимость дисциплины и большого желания учиться, а также стоимость книг. Хорошие пособия не бывают дешевыми. Попробуйте спросить у знакомых и друзей, возможно, у них есть такой учебник, и вы сможете заниматься по нему бесплатно. Еще один вариант – попросить детей или товарищей подарить вам хорошее пособие.

Мне нравятся книги серии “Для чайников”. Они написаны понятным языком и подробно разбирают все действия с примерами. В этой серии есть такие учебники по основам компьютерной грамотности:

• пособие по работе с последней версией самой распространенной на сегодня операционной системы “Windows 10 для чайников”,
• “Интернет для чайников”,
• “ПК для чайников” и “Компьютер для чайников”,
• “Ноутбуки для пенсионеров”.

Если вы привыкли учиться по книгам, то этот способ поможет в освоении компьютера.

В чём особенности обучения пожилых людей?

1. отсутствие в программе курсов лишних технических знаний;
2. обучение пользованию всеми социально-полезными порталами Москвы (например, сайт Госуслуг);
3. Скорость подачи материала адаптирована под возможности пенсионера;
4. Учитывается слабый начальный уровень подготовки или полное отсутствие базовых знаний;
5. Оказывается необходимая помощь при самостоятельной работе.

В целом, учёба пожилых людей мало чем отличается от обучения людей среднего возраста. Конечно, мы понимаем, что с возрастом всё сложнее осваивать новую информацию, особенно, если она касается компьютеров. Но нет ничего невозможного: грамотные преподаватели, эффективная учебная программа, масса наглядных пособий и материалов, практические задания и своевременные консультации – всё это поможет получить необходимые знания и умения обращаться с компьютерной техникой «на ты».

Для чего нужен компьютер пенсионеру?

Проще сказать, для чего он не нужен. Сейчас с помощью ПК и интернета делается, кажется, практически все. Пенсионеру навыки компьютерной грамотности пригодятся, чтобы:

• искать нужную информацию быстро и бесплатно (исключая стоимость самого ПК и интернета, конечно);
• чтобы оплачивать коммунальные услуги по интернету, а не простаивать часы в очередях;
• чтобы общаться с родными и друзьями онлайн и бесплатно — например, по скайпу или в соцсетях;
• чтобы вести блог — аналог дневникам, писать воспоминания, делиться с потомками полезными советами;
• чтобы хранить памятные фотографии в удобном цифровом архиве;
• чтобы слушать музыку и смотреть фильмы. Если в магазинах подчас не найти старые и редкие записи, в интернете найдется все!
• чтобы зарабатывать в интернете. О способах заработка для пенсионеров мы писали в этой статье
• чтобы записываться на прием в поликлинику, покупать онлайн билеты в путешествия, театры, выставки.

Все это возможно, стоит только отбросить стереотипы и сделать шаг навстречу новому.

Заключение

Мы разобрали все форматы обучения компьютерной грамотности для новичков. Выбирайте тот вариант, который лучше всего подходит именно вам. Но решать вам, есть множество разных предложений, нужно только выбрать подходящее.

Желаю вам учиться легко и с удовольствием, стать уверенным пользователем и пойти дальше, научившись зарабатывать в интернете и получать удовольствие от работы за компьютером.